Merysom님의 저널, 2022년 01월 8일

Heerlijk!!

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 8일:
2106 kcal 운동: 달리기(조깅) - 8km/h - 1 시간   22 분, 휴식 - 14 시간   38 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

20명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Super! Ik heb net 30 minuten crosstrainer gedaan. 
2022년 01월 8일 작성이: alexvause30
@ Jeanette, goed zo meis!! 30 minuten crosstrainer is zeker weten petje af!💪🏼 Zo leuk om die workouts in te vullen in het dagboek hé 😍 
2022년 01월 8일 작성이: Merysom
amai meiden ik wou dat ik het ook kon. wat een toppers zijn jullie❤😘 
2022년 01월 8일 작성이: molligske
Ja, ik voel me toch altijd beter als ik een workout kon invullen!!! 
2022년 01월 8일 작성이: alexvause30
Bedankt Molligske, jij bent zelf ook een topper hoor. ;) 
2022년 01월 8일 작성이: alexvause30
😘haludiel😘 
2022년 01월 8일 작성이: molligske
@ molligske, jij bent toch ook hartstikke goed bezig lieverd ♥️ Bedankt hoor 🥰😘 
2022년 01월 8일 작성이: Merysom
Ooh echt niet ze lieve Merysom ik ben terug redelijk wa bijgekomen. Maandag start ik de detoxkuur. Heb dit weekend mijn dochters die jarig zijn en wou ni echt met een sapje aan de feesstafel zitten🤪🤪🤪 
2022년 01월 8일 작성이: molligske
Alles op z'n tijd Molligske, ik weet nog heel goed dat je met power gestart bent en heel wat kilo's kwijt was. De wintermaanden incl. de feestdagen in december maken het sowieso altijd moeilijker. En als je dochter dan nog eens jarig is begin januari, dan moet je er dubbel van genieten. Begin maar maandag met volle moed aan je sapjes.. Yes you can!! ♥️ 
2022년 01월 8일 작성이: Merysom
❤❤merysom...idd yes i can.❤❤ 
2022년 01월 8일 작성이: molligske
@molligske: ik overweeg ook op eens een sapjeskuur te doen, om eens goed te detoxen. Ben benieuwd naar je ervaringen. Hou je ons op de hoogte hoe je het stelt? 😘 
2022년 01월 9일 작성이: Fateje
Ik zal het zeker met iedereen delen mujn ervaringen. Vandaag nog taart. Dochter is 18 geworden...morgen de sapjes🙏👍 
2022년 01월 9일 작성이: molligske
Gefeliciteerd trouwens met je prinses, geniet er met volle teugen van! Ik kijk er ook naaruit om je ervaring te lezen wat betreft het sapjeskuur. Knuf knuf ♥️ 
2022년 01월 9일 작성이: Merysom

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Merysom님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유