2022년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.7 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 8일:
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2394 kcal
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지방: 47.12g | 단백질: 125.34g | 탄수화물: 364.81g.
아침 식사: Capri-Sonne Kirsche, Gut & Günstig Laugenstangen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 저녁 식사: Nestle Pirulo, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Granatapfel, Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Gemüse, Gut & Günstig Gegrillte Paprika, Ebly Sonnenweizen Gekocht, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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