2021년 12월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.3 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 21일:
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1127 kcal
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지방: 51.82g | 단백질: 46.05g | 탄수화물: 119.92g.
아침 식사: Käse, Könecke Gekochter Vorderschinken, Mischkornbrot. 점심 식사: Belegtes Brötchen. 저녁 식사: Grossmann Bulgursalat Kisir, Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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