2022년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 21.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 7일:
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737 kcal
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지방: 35.42g | 단백질: 49.46g | 탄수화물: 52.13g.
아침 식사: Velle Овсянка с Цельным Зерном Чернослив, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный, из Лавки Молоко 2,5%, Кофе, Жареное Яйцо. 점심 식사: Меридиан Скумбрия Филе-Кусок Отварная в Желе. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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