2022년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 11.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 6일:
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799 kcal
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지방: 32.28g | 단백질: 62.87g | 탄수화물: 69.76g.
아침 식사: Oh Yeah! One Protein Bar, Coffee (Brewed From Grounds) . 점심 식사: Skinny Cow No Sugar Added Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Wolf Brand Chili No Beans, Lowfat Frankfurter or Hot Dog. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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