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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 6일:
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1448 kcal
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지방: 52.08g | 단백질: 86.11g | 탄수화물: 153.23g.
아침 식사: Grandessa Erdbeermarmelade, Milbona Körniger Frischkäse Light, Ener Bio Buchweizenbrot. 점심 식사: Gut & Günstig Gouda Mittelalt , Ener Bio Buchweizenbrot. 저녁 식사: REWE Bio Falafel Bällchen, Sojasoße, All Seasons Erbsen TK, Champignons Frisch, Rote Paprika, Böklunder Würfelschinken, Rapsöl, Ei, Basmati-Reis. 간식/기타: Aldi Maiswaffeln , Olivenöl, Leichter Genuss Joghurt Mild, Aldi Schinkenwürfel, Milbona Hirtenkäse, Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Gut & Günstig Salatmischung Rohkost Mix. 더보기
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