erica941028님의 저널, 2022년 01월 6일

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1358 kcal

지방: 42.78g | 단백질: 105.56g | 탄수화물: 143.28g. 아침 식사: 韭菜炒雞蛋, 雞蛋（整個）, 伊利牛奶纯牛奶, 桂格麦片(Quaker) 麦片. 점심 식사: 生菜, 鲨鱼菲特荞麦面, 雞胸肉. 저녁 식사: 豆腐, 炒豆芽. 간식/기타: 蘋果. 더보기

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