2022년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 81 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 6일:
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2491 kcal
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지방: 82.26g | 단백질: 161.21g | 탄수화물: 275.10g.
아침 식사: Torta Proteica, Crastan Orzo Caffè, Zuegg Marmellata di Prugne, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. 점심 식사: Conad Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Torta Proteica, Ananas, Carne di Vitello, Mutti Salsa Pronta Decisa , Barilla Orecchiette Pugliesi. 저녁 식사: Cuori di Carciofo Sott'olio, Conad Pane di Segale, Carne di Vitello, Torta Proteica, Muller Dessert Proteico Vaniglia, Cacao Amaro in Polvere, Arance. 간식/기타: Mandorle, Noci, Dattero. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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