2022년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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156.4 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 61.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 6일:
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1690 kcal
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지방: 135.65g | 단백질: 73.26g | 탄수화물: 40.91g.
아침 식사: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Семга Слабосоленая, Помидоры, Жареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Капучино. 점심 식사: Главсуп Рассольник с Курицей. 저녁 식사: Nescafe Dolce Gusto Flat White, Торт, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Магнит Баклажан, Ближние Горки Фарш Деревенский. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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