Frühstück vor 11 Uhr ich werd verrückt 🤣🤣 Morgen versuch ich mal nen Müsli zu essen... also bevor ich das kind zur Kita gebracht habe... mal gucken ob ich das schaffe 🤣🤣 Und wie lange ich daran sitze...
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 6일:
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1263 kcal
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지방: 32.11g | 단백질: 54.49g | 탄수화물: 192.21g.
아침 식사: Latte Macchiato, Lätta Halbfettmargarine, Gurke (mit Schale), Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Dinkelvollkornbrötchen. 저녁 식사: Knorr Soße zu Braten, Gekochtes Sauerkraut, Salzkartoffeln, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart. 간식/기타: Kaufland ProAqua Pfirsich, Mio Mio Cola, Osterland Grießdessert Rote Grütze, Blaubeermuffins, Teekanne Minze Zitrone. 더보기
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im Ayuvedischen wird 2x am Tag gegessen. Um 11 Uhr, zuletzt um 17 Uhr
2022년 01월 7일 작성이: 🥨_budderbrezel
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