2022년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 6일:
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2882 kcal
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지방: 91.25g | 단백질: 126.55g | 탄수화물: 399.81g.
아침 식사: Grimaldi Bizcochos Light, Dia Postre de Chocolate Light, Dia Duraznos Amarillos en Mitades Light. 점심 식사: Tomates, Atún en Agua (Enlatado). 저녁 식사: Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Natura Ketchup, Patatas Fritas, Veneziana Pan Multicereal, Hamburguesa de Pollo, Huevo Frito. 간식/기타: Dia Alfajor, Spx Whey Proteín y Ácido Linoleico. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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