2022년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 6일:
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1567 kcal
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지방: 66.38g | 단백질: 86.38g | 탄수화물: 151.18g.
아침 식사: Омлет или Яичница, Жареная или Запеченная Курица, Вешенки. 점심 식사: Bombbar Топпинг Клубника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 저녁 식사: Ролл Калифорния, Пицца с Ветчиной и Грибами, Mixbar Попкорн Сладко-Солёный. 더보기
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