2022년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 35.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 6일:
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1325 kcal
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지방: 54.63g | 단백질: 87.98g | 탄수화물: 127.04g.
아침 식사: Груши, Семга Слабосоленая, Авокадо. 점심 식사: Груши, Сильпо Котлета Рыбная, Макароны Отварные. 저녁 식사: Помидоры Черри, Бифштекс. 간식/기타: Power Pro Протеиновый Батончик Медовое Печенье. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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