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Die ersten 900 Gramm für dieses Jahr geschafft 🥳
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114.5 kg
지금까지 감소한: 57.4 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 6일:
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990 kcal
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지방: 55.11g | 단백질: 73.57g | 탄수화물: 55.92g.
아침 식사: Salakis Feta Light, Ei, REWE Zwiebel, Rispentomaten, Extra Natives Olivenöl, Rote Paprika. 간식/기타: Weihenstephan Barista Milch. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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