2022년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 6일:
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1337 kcal
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지방: 73.00g | 단백질: 56.51g | 탄수화물: 111.76g.
아침 식사: Chikalab Collagen, Кофе с Молоком, Буше Сендвич с Тунцом. 점심 식사: Колбаса Докторская, Курабье, Чай с Молоком, Слобода Майонез Оливковый 67%, Евразия Борщ с Говядиной. 간식/기타: Варенье, Звениговский Сырокопченая Колбаса. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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