2022년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 6일:
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610 kcal
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지방: 12.86g | 단백질: 39.38g | 탄수화물: 88.97g.
아침 식사: Tahu Kukus, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Tongkol, Sayur Bening Bayam, Nasi Jagung. 간식/기타: Sunpride Pisang Single, Nanas. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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