2022년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 5일:
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1541 kcal
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지방: 35.46g | 단백질: 65.75g | 탄수화물: 239.19g.
아침 식사: Banana Prata, Adria Bolacha Água e Sal, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco, Café com Leite e Açúcar, Ovo Cozido. 저녁 식사: Gravatá Pipoca, Predilecta Goiabada. 간식/기타: Nissin Miojo Nosso Sabor Carne de Sol. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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