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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 5일:
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878 kcal
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지방: 26.79g | 단백질: 61.17g | 탄수화물: 96.35g.
아침 식사: Pineapple, First Choice High Protein Recovery Drink, USN Trust Slimsmart. 점심 식사: Woolworths Beechwood Smoked Gypsy Ham, Hard-Boiled Egg, Wellington's Sweet Chilli Sauce. 저녁 식사: Albany Everyday White Bread. 간식/기타: Grated Cheddar Cheese, Woolworths Crisp Watermelon, Nestle Kit Kat (45g). 더보기
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