2022년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 5일:
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1581 kcal
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지방: 72.06g | 단백질: 68.57g | 탄수화물: 162.69g.
아침 식사: АРТА Молоко 1,5%, Asda Cucumber, Toblerone Milk Chocolate, Smoked Salmon, Domino's Pizza Classic Crust Extravaganza (Medium), Co-Op Avocado, Cathedral City Lighter Cheese, Egg White. 저녁 식사: Oaklands Tangerines, By Sainsbury's Blueberries. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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