2022년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.1 kg
지금까지 감소한: 23.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 5일:
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1515 kcal
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지방: 21.21g | 단백질: 65.35g | 탄수화물: 250.07g.
아침 식사: Carrefour Lait Demi Écrémé, Crownfield Muesli Croustillant aux 4 Noix. 점심 식사: Ocean Sea Poisson Pané - Colin d'alaska, Riz Basmati. 저녁 식사: Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. 간식/기타: Clémentines, Banane. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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