2022년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 5일:
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570 kcal
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지방: 42.80g | 단백질: 25.23g | 탄수화물: 19.97g.
아침 식사: Кокосовое Масло Nutiva, Wasa Хлебцы, Жареное Яйцо, Авокадо, Arla Natura Сыр Сливочный Легкий 16%, Салат из Огурцов, Помидоров и Болгарского Перца. 더보기
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안정된 체중
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