2022년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 34.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 5일:
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1654 kcal
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지방: 36.20g | 단백질: 70.00g | 탄수화물: 262.30g.
아침 식사: Iwisa Maize Meal-Pap. 점심 식사: Monster Energy Drink (Can), Bakers Salticrax with Roasted Onion. 저녁 식사: Nando's 1/4 Chicken Breast, Nando's Portuguese Roll. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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Reinette Swanepoel님의 체중기록
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