2022년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 5일:
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1060 kcal
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지방: 54.22g | 단백질: 68.31g | 탄수화물: 73.44g.
아침 식사: Минский Хладокомбинат 2 Масло Сливочное Крестьянское, Минскхлебпром Хлеб Троецкий Ржаной , Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин с Сыром. 점심 식사: Гродфуд Каша Перловая со Свининой по-Белорусски, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Рогачев Творог 4%. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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