2022년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 5일:
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1520 kcal
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지방: 56.13g | 단백질: 84.59g | 탄수화물: 169.58g.
아침 식사: つみれ汁. 점심 식사: 醤油, 生姜, 小松菜のおひたし, 砂糖, ご飯, 卵, 豚コマ. 저녁 식사: カレーライス. 간식/기타: マドレーヌ. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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