2022년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 4일:
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1254 kcal
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지방: 67.46g | 단백질: 117.36g | 탄수화물: 43.07g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds) , Bacon, Chicken Thigh. 점심 식사: Chicken Thigh, Pears , Broccoli , Bacon. 저녁 식사: PRE New York Strip Steak, Bacon, Chicken Thigh. 간식/기타: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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