2022년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.6 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 4일:
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1184 kcal
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지방: 60.46g | 단백질: 35.31g | 탄수화물: 129.57g.
아침 식사: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Кофе (из Молотых Зерен), Bob Snail Пастила, Сливочное Масло, Цветная Капуста, Корисна Кондитерська Ореховый Бум, Lindt Шоколад, Глобино Колбаски для Гриля, Макароны Отварные. 점심 식사: Миндаль, Сыр, Тыквенный Суп, Хлеб. 간식/기타: Красное Яблоко, Сильпо Хурма. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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