2022년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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128.8 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 38.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 4일:
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1114 kcal
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지방: 58.77g | 단백질: 74.87g | 탄수화물: 70.28g.
아침 식사: Honig, Symphonie Erdbeerkonfitüre, Sontner Joghurt Minis Pfirsich Maracuja, Gut & Günstig Käse Aufschnitt, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Dulano Delikatess Käse-Würstchen , Filinchen Original. 점심 식사: Korrekt Mozzarella Classic, Gut & Günstig Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing, Netto Feldsalat Mix. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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