2022년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 3일:
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655 kcal
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지방: 25.59g | 단백질: 23.65g | 탄수화물: 88.58g.
아침 식사: Peanut Butter, Bananas , Dempster's Multigrain Bread. 점심 식사: Roasted Mixed Nuts with Peanuts, Habitant Vegetable Soup, Mastro Genoa Salami. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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