2022년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 3일:
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1201 kcal
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지방: 76.11g | 단백질: 43.28g | 탄수화물: 83.01g.
아침 식사: Kiwi, Schwarztee, Leitungswasser, Kürbiskerne, Leinöl Nativ, Sonnenblumenkerne, Haferflocken, Leinsamen Geschrotet, Vollmilch Naturjoghurt. 점심 식사: Currywurst, McDonald's Pommes Frites (Mittel). 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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