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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 2일:
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1261 kcal
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지방: 40.67g | 단백질: 65.86g | 탄수화물: 176.44g.
아침 식사: Walnuts, Low Calorie Lemonade Flavored Drink (made From Powdered Mix), Coffee, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (43g), Bananas . 점심 식사: Oh Yeah! One Protein Bar. 저녁 식사: Clio Greek Yogurt Bar Strawberry, Fresh & Easy Beef Chili with Beans, Pears . 더보기
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