Érika_Santana님의 저널, 2022년 01월 2일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 2일:
1098 kcal 지방: 49.08g | 단백질: 34.48g | 탄수화물: 130.62g.   아침 식사: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Ovo Mexido, Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido). 점심 식사: Refresco em Pó, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa, Carne de Vaca Assada, Salada de Maionese, Torta Holandesa. 저녁 식사: Aurora Linguiça Toscana, Carne de Vaca Assada. 더보기

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