|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 2일:
|
2018 kcal
|
지방: 84.70g | 단백질: 88.97g | 탄수화물: 213.61g.
아침 식사: DM Bio Backkakao, Dr. Oetker Kokosblütenzucker, REWE Kidney-Bohnen, Dr. Oetker Vanillezucker, Gefro Omega 3 Speiseöl, Mandeln, Ei, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Haselnüsse, Magerquark, Banane. 점심 식사: Olivenöl, Zwiebeln, Palmin Kokosfett, Rinderhüftsteak, Reishunger Vollkorn Jasmin Reis, Gefro Indisch Curry , Bofrost Rosenkohlröschen, Bofrost Prinzessbohnen, Edeka Weizenmehl Type 405, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, REWE Beste Wahl Kokosmilch Cremig. 저녁 식사: Wasa Müsli Gourmet, Gefro Brat & Frittieröl, Nutella Nutella, Cocktailtomaten, Brokkoli, Reishunger Vollkorn Jasmin Reis, Exquisa Balance 4%, Kohlrabi, Gefro Paprika-Chili Würzmischung, Rote Paprika, Gouda. 간식/기타: Pom-Bär Original, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, DM Bio Backkakao, Dr. Oetker Kokosblütenzucker, REWE Kidney-Bohnen, Dr. Oetker Vanillezucker, Gefro Omega 3 Speiseöl, Mandeln, Ei, Alnatura Nuss-Nougat. 더보기
|
|