Vitalina Shiyan님의 저널, 2022년 01월 2일

Доброе утро 2 января)
Начинаем день с такой невзрачной тарелочки, овсяноблин на кефире с куриным рулетом. 300 калорий.
Поздравляю всех с Новым годом🎄, хочется пожелать здоровья, крепких нервишек и конечно же любви❤️
Пойду поработаю🙄

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 2일:
1141 kcal 지방: 53.45g | 단백질: 75.18g | 탄수화물: 83.06g.   아침 식사: Здравушка Биокефир 1%, Яйцо, Руккола, Правило Салата Овощная Смесь, Савушкин Творог Мягкий 0%, Огурец (с Кожурой), Агрокомбинат Дзержинский Руляда с Черносливом и Орехами, Чай, Русский Продукт Геркулес Монастырский . 점심 식사: Запеченная или Жаренная Рыба, Местное Известное Овощная Смесь Валенсия, Руккола, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы. 저녁 식사: Беллакт Творог Зерненый 5%, Чай. 간식/기타: Jattis Мороженое Клубника, Snaq Fabriq Coco Tropic, Чай, Евроопт Мандарин. 더보기

21명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Тарелочка вполне себе яркая) доброе утро!  
2022년 01월 2일 작성이: sil'naya
Сегодня делала по-вашему фото овсяноблин на кефире, мне понравился, нежно) 
2022년 01월 2일 작성이: Мария Евсеенко
Рада быть вам полезной 🥰 
2022년 01월 2일 작성이: Vitalina Shiyan
😋👍 
2022년 01월 3일 작성이: Jule Go !

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Vitalina Shiyan님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유