2022년 01월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.0 kg
지금까지 감소한: 42.3 kg.
남은양: 25.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 1일:
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892 kcal
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지방: 38.27g | 단백질: 87.35g | 탄수화물: 48.15g.
아침 식사: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Banana. 점심 식사: Pulled Pork. 저녁 식사: Frozen Cherries, Bariatric Advantage High Protein Meal Replacement - Banana, HEB Celery with All Natural Peanut Butter. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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