2022년 01월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.8 kg
지금까지 감소한: 24.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 1일:
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953 kcal
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지방: 19.49g | 단백질: 53.57g | 탄수화물: 144.47g.
아침 식사: Banana, Boiled Egg. 저녁 식사: Turkey Breast Meat , M-Budget Pommes Frites, Green Peas. 간식/기타: Honey , Lemon, Black Tea. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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