다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 1일:
|
1388 kcal
|
지방: 10.05g | 단백질: 56.08g | 탄수화물: 263.40g.
아침 식사: Aldi Magerquark, Gut & Günstig Haferflocken, Pink Lady Äpfel, Kiwi. 저녁 식사: Tomatenmark, Babykarotten, Rote Zwiebeln, Aldi Paprika, Reis-fit Express Parboiled Reis. 간식/기타: HAK Rotkohl. 더보기
|
|