2022년 01월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28.5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 1일:
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1453 kcal
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지방: 57.36g | 단백질: 84.54g | 탄수화물: 143.81g.
점심 식사: Metzgerfrisch Fleischpflanzerl, Knorr Knoblauch Sauce , Real BBQ Sauce, Salzkartoffeln, Weiße Champignons (Gebraten), Spiegelei, Spiegelei, Salzkartoffeln. 저녁 식사: Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Feldmann Tafelessig, Rispentomaten, Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Exquisa Quark Creme Natur 0,2%, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%. 더보기
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