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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 1일:
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1132 kcal
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지방: 23.74g | 단백질: 75.25g | 탄수화물: 163.07g.
아침 식사: Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Banana da Terra. 점심 식사: Salada de Folhas, Natu's Farelo de Trigo , Jasmine Farelo de Trigo, Natural Life Farelo de Trigo, Tio João Arroz Integral Cozido, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. 저녁 식사: Tomates, Salada de Folhas, Ovo (Inteiro), Ovo Frito sem Gordura, Ovo, Frutos da Terra Farelo de Trigo Grosso, Natu's Farelo de Trigo , Natural Life Farelo de Trigo, Jasmine Farelo de Trigo. 간식/기타: Quaker Farelo de Aveia, Quaker Aveia em Flocos, Maçãs Fuji, Maçã, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado. 더보기
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