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Ok, das ist bitter, aber sowas nennt sich dann wohl Neubeginn 💪 wünsche ALLEN hier ein glückliches gesundes und erfolgreiches neues Jahr, dann starten wir mal wieder zusammen durch 🤗 nachdem ich mich jetzt ein Vierteljahr komplett ausgeklinkt habe, bin ich gespannt, wer von meinen „alten“ Lieben noch hier ist… 🙋♀️
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60.4 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 1일:
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1019 kcal
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지방: 62.71g | 단백질: 39.13g | 탄수화물: 77.30g.
아침 식사: Fettfreier Milchkaffee. 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Sapros Paprika Mix Gefüllt mit Frischkäse, Bratkartoffeln, Sonnenblumenöl, Putengeschnetzeltes. 간식/기타: Aldi Nougat Berliner. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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