2021년 12월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 31일:
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1704 kcal
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지방: 100.23g | 단백질: 82.02g | 탄수화물: 113.33g.
아침 식사: Milch (Vollmilch), Kaffee. 점심 식사: Kartoffeln, Bofrost Käse Lauchsuppe. 저녁 식사: Gouda, Ja! Fleischwurst, DM Bio Tomatensoße Kräuter, Nudeln (Gekocht). 간식/기타: Proviact Joghurt. 더보기
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