2021년 12월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 24.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 31일:
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1488 kcal
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지방: 61.50g | 단백질: 33.52g | 탄수화물: 200.81g.
아침 식사: Финик, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Лаваш. 점심 식사: 7 Days Круассан, Магнит Банан, Мушмула. 저녁 식사: Алые Паруса Плов с Овощами. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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