恬媽愛聊님의 저널, 2021년 12월 31일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 31일:
1070 kcal 지방: 35.15g | 단백질: 55.74g | 탄수화물: 131.75g.   아침 식사: 草莓, 福樂 福樂頂級希臘式優格, 7-11 切達起司貝果. 점심 식사: 蔬菜天婦羅, 螺肉, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 炒青菜, 鱈魚, 壽司. 간식/기타: 原味時代 經典肉鬆奢蛋捲, 歐貝拉 芙蘿 (餅乾). 더보기
2182 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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