2021년 12월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 31일:
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2502 kcal
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지방: 61.21g | 단백질: 164.04g | 탄수화물: 316.88g.
아침 식사: Balocco Gocciolotti, Latte Arborea Latte Scremato, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Auricchio Provolone Dolce, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Pane Bianco, Mondella Riso Arborio. 저녁 식사: Pane Bianco, Orata. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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