2021년 12월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.9 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 31일:
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1418 kcal
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지방: 43.60g | 단백질: 64.00g | 탄수화물: 101.64g.
점심 식사: Shredded Pork, White Rice, Corn Tortillas . 저녁 식사: Chicken Wing Meat and Skin , Couscous (Cooked) , Champagne, Lamb Chop, Chicken Skewers. 간식/기타: Beer. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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