interesting things happening lately. :)
|
65.9 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 21일:
|
2203 kcal
|
지방: 93.99g | 단백질: 89.11g | 탄수화물: 278.54g.
아침 식사: Garlic, Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Alvarado No salt sprouted Wheat Bread, Istara 1 oz P'Tit Basque sheep cheese, Egg, Kelp Seaweed, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Oliverio 61% Cacao Choc Coconut Chews (15g each piece). 점심 식사: Nature Made Magnesium, Cinnamon, David Seeds Pumpkin Seeds, Kashi GOLEAN Crunch! Protein & High Fiber Cereal, Oranges, Blackberries, Red Star Nutritional Yeast Vegetarian Support Formula, Double Rainbow Sorbet, Coconut. 더보기
|
주 1.6 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|