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Auflauf zum Abendessen. Brokkoli, Hackfleisch, Eier, Skyr, Salz Pfeffer Muskat, Schafskäse, Zwiebel und Knoblauch.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 30일:
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1444 kcal
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지방: 88.79g | 단백질: 97.10g | 탄수화물: 71.53g.
아침 식사: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Schmälzle Pizza-Leberkäs. 저녁 식사: Ei, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Ja! Skyr Natur, Brokkoli, Schafskäse, Sonnenblumenöl. 간식/기타: Koro Drogerie Schoko Protein Crunchies, Weider Yippie! 32% Protein Low Sugar Raspberry-Vanille Vanille (45G). 더보기
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