Melda harus konsisten dietnya🥰님의 저널, 2021년 12월 30일

137 kkal :)

다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 30일:
832 kcal 지방: 32.38g | 단백질: 56.68g | 탄수화물: 82.21g.   아침 식사: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Jagung Manis Kuning, Mangga. 점심 식사: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Selada, Jagung Manis Kuning. 저녁 식사: Cimory Squeeze Yogurt Peach, Bakwan. 간식/기타: Oishi Caramel Popcorn, Bakso Daging Sapi. 더보기
3284 kcal 운동: 숙면 - 8 시간, 휴식 - 16 시간. 더보기

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