2021년 12월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 80.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 30일:
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2029 kcal
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지방: 67.12g | 단백질: 52.74g | 탄수화물: 311.82g.
아침 식사: Maribel Marmellata di Mela e Cannella, Pane Multicereali, Chiquita Banana, Corsini Fette della Salute, Tè (Infuso). 점심 식사: Crostata alla Marmellata, Bennet Pizza Bianca con Friarielli, Giusto Pane Casareccio, Citterio Salame, Pere. 저녁 식사: Arance, Rucola , Broccoli, Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Chiquita Banana. 더보기
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안정된 체중
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