elis_ajjah님의 저널, 2021년 12월 30일

happy breakfast

다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 30일:
1632 kcal 지방: 36.24g | 단백질: 99.50g | 탄수화물: 236.09g.   아침 식사: Buah Naga, Sawi Hijau, Pisang, SuperIndo Muesli Dried Fruit, VECTORLABS Whey Protein. 점심 식사: Uleg Sambal Pedas, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Dada Ayam, Nasi Putih. 저녁 식사: Uleg Sambal Ijo, Dada Ayam, Nasi Putih. 간식/기타: Pisang Molen, Kerang (Spesies Campuran), Pisang, Sawo, Sawo. 더보기

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