2021년 12월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 30일:
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1692 kcal
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지방: 70.52g | 단백질: 32.80g | 탄수화물: 235.34g.
점심 식사: Имбирное Печенье, Красный Лук, キューピー ノンオイル きざみ玉ねぎ, Помидоры, Красные Помидоры, Изюм, Курага, Несоленое Сливочное Масло, コストコ チキンベイク, コストコ 国産ミルクブレッド. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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